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■商品名
筋膜リリース5点セット
■内容品
フォームローラー
マッサージローラー
トレーニングボール
リフレックスボール
収納ケース
■素材
PU
■送料について
・普通郵便(定形・定形外郵便) 不可

・宅配便
本州 送料無料
北海道 沖縄 1,100円


■備考
・表記サイズに関しましては、平置きにて採寸したおおよそのサイズとなります。多少の誤差が生じる場合がございますので、あらかじめご了承くださいませ。

・生産時期やご使用のパソコンモニターの種類や設定により、実物と色の見え方が異なる場合がございます。

・予告なく多少の仕様変更がある場合がございます。







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腰痛改善!リセットコンディショニング!!

リセットコンディショニングをご存知ですか?「筋肉を整えて、自分自身の筋肉が本来持っている最高のパフォーマンスを引き出す」それが、リセットコンディショニングです。7月2日と9日の放送では、腰痛改善について、アーバンウェルネスクラブERGの岩元一志副支配人のレクチャーを受けお伝えしました。

第2回「高血圧予防のための運動」

血圧はさまざまな条件によって変化します。例えば、病院で白衣を着た医師に血圧を測られるだけでも緊張によって血圧が上昇することがしばしばあります。睡眠不足や飲酒、入浴、運動直後などの普段の生活における安静とは異なる状況では血圧も変動します。また、1日のなかでも変動します。まずは、ご自身の血圧の状態を把握することが重要です。

【所在地】

鹿児島県市町村自治会館
〒890-0064 鹿児島市鴨池新町7-4

鴨池南国ビル
〒890-0064 鹿児島市鴨池新町6-6
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